密克罗尼西亚联邦的生产生活习俗

在波纳佩和科斯雷农村，几乎家家户户养猪，到处都能见到猪在野外自由自在地跑来跑去。猪主要用于仪式和文化场合，例如婚礼、葬礼和庆典宴会等。逢年过节，婚丧喜事，以送活猪为最高礼品。

据民族世界史《大洋洲源流史》介绍，沿海以热带农业和渔业为主。擅长造船和航海，会用树枝和贝壳编制海图。西部大岛居民有梯田和人工灌溉，种植水稻。各岛之间常有贸易往来，通用各种原始货币，如石盘、贝壳、龟甲、草席、羽毛等。贵族住房一般建造在石砌台柱上，比较讲究；平民住房则是用树枝树叶搭盖的茅屋。由于天气炎热，人们衣着简单，男子限于围腰，妇女多穿连衣裙或短裙。一般的宴请，当地人不系领带，多穿花色T恤衫和花色短袖衬衣应邀出席。爱装饰，常在鼻中隔和耳垂上穿孔，插戴鲜花或贝饰。有染齿的习俗。

当地人好食肥肉，以肥为美。爱吃烧烤食物，如烤鸡翅、鸡腿、鱼、大虾、牛排、猪排和猪腿等，也有吃狗肉的习俗。最简单的就是一顿海鲜了，从海里抓上来的各种鱼、虾、蟹就是一次简单的美食享受。请当地人吃饭，饭后会把剩余的食品用锡盒或锡纸打包让客人带走。很多当地人有用开裂的槟榔抹上石灰粉，用萎叶（辣椒树叶）包裹嚼食的习俗，有时也插入香烟以增强其效果。

波纳佩州人有喝萨考汁（酒）的爱好。萨考由一种辣椒属灌木的根和木槿树的树皮内层制成，过去专供酋长和贵族进行重要仪式时使用。如今，沿途有路边摊贩出售这一饮品。喝完萨考汁的人，开起车来都很慢。